Behandling af stress og angst i Viborg
Vi tilbyder kompetent samtaleterapi og behandling af stress og angst i Viborg. Kontakt klinikken og hør nærmere om vores behandlingstilbud.
Flere tusinde danskere bliver hvert år diagnosticeret med enten stress eller angst. Prævalensen er stigende, og det medfører store samfundsøkonomiske konsekvenser i form af sygemeldinger.
Stress og angst er betegnelser for de processer eller forandringer, som kroppen og hjernen gennemgår ved enten følelsesmæssig eller udefrakommende påvirkninger. Fælles for de to betegnelser er, at kroppens hormonelle miljø ændres og ved enten akut eller længerevarende belastning kan manifesterer sig som fysiske symptomer i kroppen.
Symptomer på stress eller angst
- Hjertebanken og svedture
- Trykken eller spændinger i brystet
- Søvnproblemer
- Uro og snurrende fornemmelser i arme, hænder og ben
- Spændinger i nakke, skuldre, kæbe og hals
- Fordøjelsesproblemer og mavesmerter
- Hukommelse og koncentrationsbesvær
- Lys og lydfølsomhed
- En generel fornemmelse af øget sensitivitet i kroppen
Behandling af stress og angst
Symptomer på stress og angst bør altid behandles tværfagligt i samarbejde med læge og psykolog/coach. Hos Viborg Osteopati & Fysioterapi tilbyder vi en helhedsorienteret behandling, der kan genvinde kroppens fysiske og mentale balance. Vi tilbyder bl.a:
- Samtaleterapi og vejledning i stress håndtering
- Behandling der kan give ro til nervesystemet og lindre eller afhjælpe symptomer
- Vejledning i fysiske aktivitet
