Sports-screening i Viborg
En sports-screening er for dig der gerne vil forebygge skader og optimere kroppens fysiske potentiale. Vi tilbyder screening til sports- og idrætsudøvere på alle niveauer.
Som aktiv idrætsudøver har du nu muligheden for at få analyseret og screenet kroppens fysiske og biomekaniske tilstand. Formålet med undersøgelsen er at få kortlagt kroppens stærke og “svage” sider. Dermed kan man iværksætte de rette skadesforebyggende tiltag, optimere den fysiske præstationsevne og få finpudset sin teknik.
Der er efterhånden rigtig god evidens for at et individuelt tilpasset træningsprogram og korrekt træningsplanlægning kan afhjælpe skader og optimere ens præstation. Det er derfor altid en god investering at få screenet kroppen, så du kan opnå dit fulde fysiske potentiale.
Du vil i screeningen bl.a. få testet:
- Kompensatoriske tilstande
- Mobilitet og bevægelighed
- Styrke, eksplosivitet og udholdenhed
- Neuro-muskulær kontrol (stabilitet og koordination)
- Sportsspecifik teknik
